Art-thérapie éco-responsable

Si les colibris pouvaient peindre...

Julie Hamez si les colibris pouvaient peindre
Julie Hamez si les colibris pouvaient peindre

Vous vous sentez anxieux(e), stressé(e), surmené(e) ?

Vous avez perdu votre élan vital et souhaitez retrouver votre joie de vivre ?

Vous êtes au bon endroit :)

Votre désir d'aller mieux associé à mon expertise pourront forcément vous aider. Je vous propose, par l'intermédiaire de votre créativité, de retrouver votre entrain, le goût de vivre.

Ensemble, nous déciderons de l'accompagnement qui vous sera le plus bénéfique.

Pour cela, rien de plus simple : il vous suffit de prendre rendez-vous pour un premier entretien, au cours duquel nous apprendrons à nous connaître, et nous choisirons la prise en charge art-thérapeutique la plus adaptée.

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

L'art-thérapie est une méthode qui consiste à mobiliser votre créativité, de façon à dépasser les difficultés psychologiques et personnelles. Pour vous permettre de vous repérer, voici une liste non exhaustive des maux que l'art-thérapie peut contribuer à apaiser :

  • Gestion de l'anxiété et du stress

  • Burn-out, surmenage

  • Dépression

  • Troubles de la personnalité

  • Maladies psychiatriques (trouble bipolaire, schizophrénie...)

  • Travail de deuil

  • Addiction(s)

  • Traumatismes

  • Reconnexion à soi

  • Thérapie de couple, familiale

Important : nul besoin d'être un artiste ou d'avoir un quelconque talent pour pratiquer l'art-thérapie. Le résultat compte peu. L'essentiel est la mise en sens des problématiques, la mise en forme, au-delà de la qualité et de l'esthétique. 

Les ateliers créatifs

Outre la prise en charge individuelle, l'atelier d'art-thérapie "Si les colibris pouvaient peindre..." propose également des ateliers créatifs de groupe. Les voici :

  • Atelier d'Ecriture

  • Atelier Collage

  • Atelier Modelage

  • Atelier Conte

  • Atelier Clown

  • Atelier Enfants

Stages thématiques en art-thérapie

Que vous habitiez Pau, les Pyrénées-Atlantiques ou le reste de la France, vous aurez la possibilité de profiter des stages thématiques de deux jours, repas et hébergement compris ! Vous bénéficierez ainsi d'un programme adapté pour deux jours "bien-être" dans un cadre particulièrement reposant...

Toutes les informations par ici !

Stages art thérapie pau
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